dzięki wincol, sog A mam pytanko jeszcze odnośnie glutaminy Czy istnieje jakaś różnica w działaniu/efekcie pomiędzy http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_GLUTAMINE_Xplode-opis766.html a http://www.sfd.pl/sklep/RX_Gold_Pure_L-Glutamine-opis25707.html Czy chodzi tylko o firmę i reklamę ???
Witam, Mam pytanie jak dawkować kreatynę oraz BCAA w dni treningowe oraz nietreningowe. ( sporty walki ) http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_BCAA_Powder-opis2878.html http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate_Classic-opis229.html
anubis84, co sądzisz o takiej kreatynie: http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis223.html albo coś w capsach? Polecano mi również coś takiego do połączenia z mono http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_100_Pure_Power-opis26686.html
Kapsułki http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Creatine_Capsuls-opis2105.html albo tabletki o smaku cytrynowym, coś jak dropsy http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Creatine_Tabs-opis1278.html
W tabsach czy kapsach bo to różnica w tabsach to http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_MEGA_BCAA_5000-opis1338.html w kapsach http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_BCAA_Mega_Caps-opis747.html
http://www.sfd.pl/sklep/Iron_Horse_HIGH_KICK_-opis27789.html do tego http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_BCAA_Mega_Caps-opis747.html i http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_PURE_BETA_ALANINE-opis27443.html
W pierwszej kolejności dopracowanym odżywianie . Z suplementacji mogę polecić : https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_Garcinia_Cambogia-opis38789.html?device=m&gclid=Cj0KCQiAm4TyBRDgARIsAOU75spLxwD6D_IStQLupaKbAO8k0pJkOFVNXbZ_341kKX72Z-imZ69f6l4aAiYCEALw_wcB [...]
http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_BCAA_Xtra-opis3491.html http://www.sfd.pl/sklep/Peak_Whey_Protein-opis25729.html http://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Storm-opis2385.html Postanowilem zakupic taki zestawik... co o tym sadzicie i prosze o propozycje dawkowania...
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Zastanawiam się nad zakupem tego: http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Vita-Min_Multiple_Sport-opis864.html Co myślicie ? I czy jak kupie, to przestać brać żeń-szeń + Vita-complex ?
http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_WPC_Protein_ECONO_80-opis26459.html - tanie i dobre http://www.sfd.pl/sklep/Peak_Whey_Protein_+_t-shirt_Gratis!!!-opis26367.html - zayebisty skłąd i smak http://www.sfd.pl/sklep/Optimum_Whey_Gold_Standard_100-opis2268.html - skład bdb, ale cena za wysoka
Jak BCAA to już lepiej http://www.sfd.pl/sklep/Sci-MX_BCAA_Intra_Hardcore_-opis29004.html wyjdzie Cię taniej niż ta od gaspariego, a jak odżywianie jakieś braki są bo jak tak to lepiej od bcaa Ci wyjdzie odzywka białkowa http://www.sfd.pl/sklep/Sci-MX_Ultra_Whey_Protein-opis29021.html czy gainer [...]
Na pierwszy cykl to takie polecam: http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis223.html http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Creatine_Mega_Caps-opis26077.html http://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Creatine_micronized_powder-opis481.html Wszystkie są dobre i w sam raz na pierwszy cykl
ktore wytaminy wybrac ?:-) http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Vita-Min_Multiple_Sport-opis864.html http://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Animal_Pak-opis2380.html Zmieniony przez - konrad1910 w dniu 2013-08-19 20:54:27 multiple
ja bym wybrał tani jabłczan i mono + purple wrath. za cene ba od olimpa spokojnie kupisz np tcm pro i BA http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_TCM_Pro-opis2108.html http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_PURE_BETA_ALANINE-opis27443.html
Wapń rano 1 kaps, rutinace ze dwie rano, magnez na noc około 250 mg, mozna dodać do tego np zincas forte. Witaminy C i tak z tego bedzie mało ja bym dodał 1g wit C http://www.sfd.pl/sklep/XXL_Nutrition_Vitamin_C-1000-opis28360.html i czosnek po kapsie ran i na noc http://www.sfd.pl/sklep/Swanson_Garlic_Oil-opis26833.html starczy dl całej rodziny.